Hygiene is very important for ourselves and our people as partner.

10 خطوات للنظافة الشخصية للعريس… حتخليك واثق في نفسك

بداية حياة جديدة لك ممكن تلزمك بأمور مكنتش بتهتم بتفاصيلها قبل كدة، ولكن مع وجود شريكة حياة لازم تهتم بمظهرك دايما، والأهم هو الاهتمام بالنظافة الشخصية. في المقال حنقولك على خطوات بسيطة تعملها للاهتمام بنظافتك الشخصية.

إزالة الشعر من الأماكن الحساسة.. أهم خطوة في النظافة الشخصية 

استخدام ماكينات الحلاقة لإزالة الشعر الزاذد من الجسم أمر ضروري لنظافة شخصية أفضل وثقة في النفس أعلى!

هي أهم خطوة في النظافة الشخصية لأن عدم الالتفات لها يؤدي لمشكلات كتيرة سواء ليك أو لشريكة حياتك. وأهم سبب لإزالة الشعر هو حماية المناطق الخاصة من وجود البكتريا واللي ممكن تسبب التهابات، واللي حتتأثر بيها بشكل كبير.

الاستحمام يوميا

الاستحمام يوميا خصوصا في فصل الصيف ضروري لرائحة جسم مرضية لك ولمن حولك خصوصا شريكة حياتك.

ممكن لو قريت العنوان دة تقول ما الاستحمام يوميا دة شئ بديهي في النظافة الشخصية، بس أحب أقولك للأسف فيه ناس متعرفش معلومات كتير عن النظافة الشخصية، وأن الاستحمام دة مش اختيار لأنه شئ بديهي. 

الاستحمام يوميا خصوصا في فصل الصيف مهم جدا لرائحة جسم منعشة، وخالية من رائحة العرق اللي حضايقك وتضايقك اللي حواليك.

العناية بالأسنان

نظافة أسنانك لرائحة نفس أفضل! 

غسل الأسنان عادة يوميا مثل غسيل اليدين ومن الضروري الاهتمام بها، ومن الضروري تغيير فرشاة الأسنان كل عدة أشهر. هذه العادة أساسية في خطوات النظافة الشخصية.

عادة بسيطة بنقوم بيها كل يوم الصبح هي غسل الأسنان، حاول تخليها في روتين يومك ودة علشان تحافظ على صحة فمك. ونصيحة مهمة لازم تغير فرشاة الأسنان كل 3 شهور لأن المدة دي كافية لنمو البكتريا والتسبب بمشكلات في الفم. 

استخدام خلة الأسنان.. خطوة مهمة في النظافة الشخصية

خلة الأسنان من الحاجات المهمة في إعطاء أسنانك شكل ولون مميزين، وفايدتها على سبيل المثال أنها بتخلص الأماكن اللي بين السنة والأخرى من بقايا الطعام اللي ممكن تسبب رائحة كريهة ممكن تضايقك، وتضايق كل اللي بيتعامل معاك. 

قص الشعر وحلاقته.. نظافة شخصية لثقة في النفس أعلى

صالون الحلاقة من الأماكن التي يجب عليك زيارتها بشكل مستمر لشكل أفضل وجذاب لشريكة حيات ومن أجل النظافة الشخصية الظاهرية.

من ضمن الأمور المهمة اللي لازم يهتم بيها العريس هو حلاقة الشعر، ودة لأنها بتدي مظهر جيد وجذاب، وحاول متمشيش ورا الموضة الجديدة اللي مبنية على عدم حلاقة الشعر لأن الموضوع خطر من الناحية الصحية. 

قص الأظافر مش موضة قديمة! 

قص الأظافر من الأمور الضرورية في النظافة الشخصية لمظهرر جيد وصحة جيدة أيضا.

من أساسيات النظافة الشخصية هو الاهتمام بقص أظافرك، وتنظيفها من الأمور المهمة، وحاول متكبرش أظافرك علشان موضة أو أن كل الناس بتعملها لأن شكلها بيكون غير جذاب. 

استخدام مزيل العرق

مزيلات العرق مهمة لرائحة أفضل، ويوجد أنواع لمنع حدوث عملية التعرق.

مزيل العرق من المنتجات المهمة للعناية الشخصية اللي لازم تكون عندك، ومش شرط تستخدمها برة البيت فقط لأنك لازم تهتم برائحتك تكون طيبة برة البيت وجواه.

نصائح عند استخدام مزيل العرق

مزيل عرق roll on

عند وضعه حاول تترك تحت الإبط معرض للهواء كذا دقيقة لنتيجة أفضل. 

مزيل عرق اسبراى spray

حاول ترشه على بُعد كذا سنتي، علشان ميحصلش أي حساسية أو التهابات لمنطقة تحت الإبط. 

نظافتك الشخصية تبدأ من شكل ملابسك! 

مظهرك الخارجي من العلامات المميزة لك، وتعطي انطباعا جيدا عنك وعن شخصيتك.

الاهتمام بالمظهر الخارجي مهم لك لأسباب كتيرة على سبيل المثال زيادة ثقتك في نفسك أمام الناس، وكمان شريكة حياتك، ولكن مش شرط تكون لابس أغلى البراندات، لأن الأهم هو أنك بتهتم بشكل هدومك وتنسيقها مع بعض. 

التطيب من أهم أساسيات النظافة الشخصية

التطيب من العادات اللي لو اتعودت عليها على سبيل المثال حتفضل جذاب وذو مظهر جيد يلفت انتباه اللي حواليه له، وحتأثر هذه العادة في مدى ثقتك في نفسك. 

تهذيب شعر الذقن

في موضة دلوقتي شباب كتير يفضلوا عملها وهي تحديد شعر الذقن على سبيل المثال عمل تدريجات فيه بشكل معين، وبالفعل هي بتدي شكل مختلف للشخص.

اقرأ أيضا: الكولاجين له فوائد لبشرتك وشعرك… تعرفي عليها.

اقرأ أيضا: ديكورات الزهور في الأفراح اتعرفوا على أجدد خطوط الموضة فيها.

هل محتوى المقال دة كان مفيد بالنسبة لك؟
نعم، مفيد!لا!
عجبك المقال؟ شارك مع اللي يهمك!
د. أمنية حسن
د. أمنية حسن

صيدلانية وكاتبة محتوى طبي ومترجمة محتوى طبي
وصانعة محتوى على مواقع التواصل الاجتماعي
أقدم محتوى يخص الأمراض الشائعة والاهتمام بصحة الجسم والبشرة والشعر
وهدفي دائما هو توعية القارئ العربي عن الأمراض الشائعة وكيفية استخدام الأدوية بالشكل السليم

المقالات: 23

أكتب رأيك في المقال!

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. بيانات ضرورية عليها علامة *

شغالين على حاجة جديدة
وهننطلق قريب اوي … استنونا